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电吹风吹肚子,一个“减腰腹”的神奇方法 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-10-24 15:05:11



    体腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。所有阴经如胆经、肾经、脾经等都要经过腹部。如果腹部受寒,全身都会变得瘀堵起来,因此平时一定要注意腹部“保温”。对于没没精力没时间的人群,巧用电吹风保温腹部真是一个最省时省力的方法了!


    这个方法曾经一个学中医的女性朋友推荐过我,她自己也一直这样使用。甚至于冬天天冷的时候,早起她都会先用吹风机吹暖衣服再穿。


    头发比较长又经常晚上洗澡的女性,在洗完澡吹完头发之后若能用电吹风吹会大椎穴和腰腹部,就能很好地避免寒湿侵体,而且会有种浑身都暖洋洋的感觉。


    具体方法:先用吹风机在肚脐周围吹,并慢慢扩散开来,等到肚脐眼及周围皮肤感觉到热度时,就可以慢慢拿开吹风机去吹其他部位。


    另外吹风机还可以治疗经痛。当月经来前3~4天,每天早晚可以先吹腰腹5~10分钟。这样一来,经痛会明显减轻,每个月都持续使用此法,原发性经痛就会渐渐消失。






























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只看该作者 沙发  发表于: 2017-11-08 16:02:33
要是有效外面就没有那么多健身房了
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