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最毁眼睛的10件事你知道吗? [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-05-07 11:45:06

不定期检查眼睛1、不定期检查眼睛

即使没有近视或老花眼,也应该养成定期看眼科的好习惯。尤其是高血压及糖尿病患者,更应经常检查眼睛。
2、戴隐形眼镜洗澡



在冲洗、泡澡的过程中,任何一点疏忽都可能使脏水进入眼部,一些病原微生物附于镜片表面会损伤材质,在角膜有损伤或人体免疫力下降的情况下,还可能引发眼部炎症。/
3、过分依赖眼药水


一些眼药水可暂时使血管收缩,消除红眼症状,但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红,并产生依赖性。
4、弱光伤害


许多人为了讲求气质生活,屋内仅使用间接光源营造氛围,在这样的弱光环境下读书或看杂志,需用力睁大双眼才能清楚阅读,这样的行为会让眼睛承受很大的疲劳与压力伤害。
5、吸烟


专家表示,每天吸烟20支,白内障危险增2倍。吸烟还会增加老年黄斑退化及近视的发病率。这是因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗,导致血氧量下降,而视网膜对缺氧格外敏感,长此以往将对视力造成影响。
6、熬夜伤害



工作、玩游戏、看电视,随着现代人熬夜的次数日渐
倍增,视机能运作的负荷也越来越大;身体各部器官无法休息,不仅伤肝伤肾,对眼睛伤害更大。
7、睡前不洗脸


经过一天的奔波,脸上会沾染许多灰尘、病菌。如果睡前不洗脸,就没办法清理掉附着在眼周的细菌和脏东西,如不小心入眼,容易导致眼部感染。
8、揉眼伤害


在外奔波,碰触各种物品的双手,一定藏匿了许多病菌。突然间眼睛发痒或是感觉疲劳,大多数的人都会直觉性的以手揉眼,除了会把病菌带进眼部之外,力道没控制好,也容易让眼球受到伤害。
9、大量饮酒


酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,造成斑点。
10、忽视畏光症状


美国眼科协会专家安妮·苏默尔博士表示,很多人觉得,眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而,这些都可能是身体发出的眼疾信号,如果置之不理,很容易加重眼疾,使视力难以恢复,甚至出现更严重的后果。
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离线諟菈洣蘇

只看该作者 沙发  发表于: 2018-05-07 17:00:02
尽量不要带隐形眼镜,伤眼。

只看该作者 板凳  发表于: 2018-05-07 17:04:50
喝酒吸烟也会影响眼睛视力呀?
醉了

只看该作者 地板  发表于: 2018-05-07 17:30:02
睡前一定要洗脸,注意个人卫生,保护好我们的眼睛。
离线肉丸子儿

只看该作者 4楼 发表于: 2018-05-08 10:03:10
不定期检查眼睛?好累的哦

只看该作者 5楼 发表于: 2018-05-08 11:43:51
平时都不注意,不知怎么回事,那么有学问。

只看该作者 6楼 发表于: 2018-05-08 15:35:01
熬夜对眼睛对皮肤伤害最大了,熬夜一晚,第二天整个人的精神状态都不好了。

只看该作者 7楼 发表于: 2018-05-08 15:44:24
对,强光和弱光对眼睛都不好,会伤害眼睛

只看该作者 8楼 发表于: 2018-05-08 15:55:48
回 2楼(走在凉风中) 的帖子
走在凉风中:喝酒吸烟也会影响眼睛视力呀?
[表情] [表情] [表情] 醉了 (2018-05-07 17:04) 

眼睛周围的肌肤娇嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,造成斑点。吸烟还会增加老年黄斑退化及近视的发病率

只看该作者 9楼 发表于: 2018-05-08 16:00:12
回 6楼(1片小绿叶。) 的帖子
1片小绿叶。:熬夜对眼睛对皮肤伤害最大了,熬夜一晚,第二天整个人的精神状态都不好了。 (2018-05-08 15:35) 

是喂,熬夜对身体不好,反正我 不喜欢熬夜,所以尽量不要熬夜。
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