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炎炎夏日,合浦的这些水果非吃不可。 [复制链接]

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离线小小朋友
 

图酷模式  只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-06-11 18:36:45

    酷暑正式来临,炎热的天气让很多人食欲下降、吃不下饭。夏天最好的事情是应季水果种类多,这些水果不仅味道鲜美,而且对身体大有好处。说到夏天的水果,大家第一时间想到的就是西瓜,那除了西瓜以外,现在合浦还有哪些夏季时令水果呢?小编厚着“我不买我就问问”的脸皮去给大家收集了一下各种水果的价钱,并附上挑选水果时的小技巧,给大家参考一下。
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(一)西瓜
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    有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。夏天最适宜吃西瓜,不但可解暑热、发汗多,还可以补充水分,号称夏季瓜果之王。
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    △西瓜价钱:八毛一斤、一块三一斤。
    挑选西瓜时要注意:瓜皮要皮滑、纹路清楚、整齐,深淡分明,瓜藤卷曲,瓜脐越小越好,熟度刚好的西瓜拍打时声音较低,成熟度越高的西瓜,其份量就越轻。
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(二)芒果
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    芒果为着名热带水果之一,因其果肉细腻,风味独特,营养丰富,深受人们喜爱,所以素有“热带果王”之誉称 ,可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。此外,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
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    △芒果价钱:五块钱一斤。
    挑选芒果时要注意:挑选果形偏长的芒果,芒果以皮色黄橙均匀、表皮光滑、果蒂周围无黑点、触摸时感觉坚实而有肉质感为佳,购买时可用手摁果蒂部位,如果感觉较硬实、富有弹性,为成熟的芒果。
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(三)荔枝
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    荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝因杨贵妃喜食而闻名,使得杜牧写下“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的千古名句。荔枝所含丰富的糖份能够补充能量;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。合浦常见的荔枝品种有:白糖罂、妃子笑、广东桂味、香山鸡嘴。
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    △荔枝价钱:十块钱三斤、四斤。
    挑选荔枝时应注意:一看荔枝头部。如果荔枝头部比较尖,表皮上的“钉”密集程度比较高的话,那就说明荔枝还不够成熟,反之就是一颗成熟的荔枝。 二看壳、龟裂片平坦,缝合线明显,这样的荔枝一定是甘甜无比的,真正新鲜的荔枝从外表看,颜色不是很鲜艳,暗红稍带绿,没异味。
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(四)火龙果
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    火龙果是一种低能量的水果,属于凉性水果,味甜多汁,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效,还有丰富的纤维,能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑。除此之外,火龙果中铁的含量也非常丰富。
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    △火龙果价钱:6块5一斤。
    挑选火龙果时应注意:火龙果的表面越红,说明火龙果熟的越好。挑最沉最重的火龙果,这样的汁多、果肉饱满,非常好吃。挑火龙果要选胖乎乎的、短一些的,软硬适中的最好,根部没有腐烂且表皮光滑。

.(五)油桃
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    油桃因其表面光滑如油、无毛,与苹果、李子的表面一样光滑故称其为油桃。其它桃的果面只有部分呈红色,但油桃的整个果面都呈鲜红色,跟樱桃一样,因此油桃以其果皮无毛、果色鲜红迷人。香、甜、脆一应俱全。油桃风味浓甜(含糖极高),香味浓郁,清香可口;肉质细脆,爽口异常,甜而不腻。
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    油桃价钱:4块钱一斤
    挑选油桃时应注意:尽量挑鲜红色的油桃,好的油桃,握在手里的时候,感觉很实实在在的,因为油桃在不是很成熟的时候,都是比较结实的。但是,结实的油桃只能说是生长得好,口味则有点脆。要想选熟一点的油桃的话,要选手感软一点的。

.(六)黑葡萄
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    黑葡萄是一种营养丰富的水果,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度等大有裨益。 黑葡萄富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质。黑葡萄之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如:原花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色葡萄来说,黑葡萄还含有更加丰富的维生素C,可以增加人体的抵抗力。
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    △黑葡萄价钱:5块钱一斤、7块钱一斤。
    挑选黑葡萄时应注意:柄够绿够新鲜的,才是新摘下来的葡萄。葡萄的颗粒要饱满才行,里面的果肉会很丰满多汁。表皮细致,没有裂纹为最佳。表皮细致,没有裂纹为最佳。


.(七)三华李
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    三华李果红皮红肉,色质艳丽,个大肉厚,肉质爽脆,酸甜可口,气味芳香,果实含糖、蛋白质、胡萝卜素、核黄素等,每100毫升果汁中含维生素C17.5-28.7毫克,风味品质极佳,营养价值高,既是鲜食的上好果品,又是加工果脯的上好原料。
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    三华李价钱:7块钱一斤。
    挑选三华李时应注意:好的三华李应该是小而圆,表面光滑,果皮颜色光亮、半青半红的较好。果肉结实、软硬适中。可以找个比较好的李子,咬一小口品尝一下,如果能感到汁液饱满,就是比较不错的三华李。

    合浦现在上市的水果越来越多了,学习了这几种常见的挑水果方法,就不怕挑到不好的水果啦!夏天到了,我们可以每天适当的吃些水果,但是凡事要适度,吃水果也要适度哦。


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只看该作者 沙发  发表于: 2018-06-11 20:04:21
超市里西瓜4毛钱一斤,那天买了一个,将近15斤,运气好,西瓜心起沙了。
离线心诚

只看该作者 板凳  发表于: 2018-06-12 08:09:25
喜欢吃油桃和西瓜
离线优雅如我

只看该作者 地板  发表于: 2018-06-12 08:10:40
夏天多吃芒果和荔枝,那就一个火啊
离线冷酷到底

只看该作者 4楼 发表于: 2018-06-12 08:11:06
冰镇西瓜更好吃
离线berry

只看该作者 5楼 发表于: 2018-06-12 08:14:20
连续三天都在吃葡萄,吃到腻去哦
在线肉丸子儿

只看该作者 6楼 发表于: 2018-06-12 08:14:45
这些水果,还真是无论春夏秋天都必备的
离线小鲁班

只看该作者 7楼 发表于: 2018-06-12 08:18:13
看着都好喜欢吃啊,都是我爱吃的水果,楼主诱惑我

只看该作者 8楼 发表于: 2018-06-12 08:20:50
多吃水果好
离线带你浪

只看该作者 9楼 发表于: 2018-06-12 08:21:19
一到这个时候,都想把水果摊给搬回家了
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